O Prato: Alimentação Saudável, criado por especialistas em nutrição da Harvard T.H. Chan School of Public Health e editores da Harvard Health Publications, é um guia para a criação de refeições saudáveis, equilibradas – servidas em um prato ou embaladas
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Cuidando do cabelo no inverno
A primeira lição começa no chuveiro. Nada de água muito quente, pois ela tende a ressecar o cabelo e o couro cabeludo! Observe a maneira certa de lavar a cabeça: Comece molhando o cabelo, principalmente o couro cabeludo, com água
Lua Nova de Câncer
No por do sol do dia 16 de junho teremos uma janela cósmica chamada de Lua Nova , Rosh Chodesh em hebraico, do Mês de Câncer! Os Kabbalistas nos ensinam que durante a Lua Nova podemos “plantar sementes” para os
A Mulher no Mercado de Trabalho
Por: Elizabeth Macedo* Desde o princípio da história da humanidade, a mulher tem seu papel especial como colaboradora do homem e segundo o Criador, para isso ela foi criada. Pois bem, aconteceram várias mudanças no mundo, séculos e séculos se passaram,
Raio X da Pílula
Inventada pelo químico Carl Djerassi, falecido no inicio do ano, a pílula anticoncepcional começou a ser comercializado nos Estados Unidos em agosto de 1960. A Enovid-10 provocou uma revolução no comportamento sexual do mundo ocidental. Com ela as mulheres passaram a ter controle
Namoro Conectado
Os sentimentos são os mesmos, mas a maneira de “flertar” mudou nestes tempos em que estamos conectados 24 horas por dia. Quem não gosta de namorar? Estar apaixonada, namorando é delicioso. Alegra nossa alma, enxergamos o mundo com óculos de
Casa COR: inovação e design na edição 2015
Gilberto Elkis – paisagismo Se você estiver pensando em reformar, mudar os ambientes da sua casa ou montar sua primeira morada, esta dica é imperdível:vá à Casa COR. A mostra fica até o dia 12 de junho no Jockey Club
Energia de gêmeos
Por: Aleksandra Pappas Reis* A energia de gêmeos pede movimento. Buscar novidades em todos os campos é a palavra de ordem. É momento de se instruir e buscar novos aprendizados que possam auxiliar o desenvolvimento dos nosso planos pessoais e
A maturidade
Por: Albangela Ceschin Machado* Escolhi falar sobre a maturidade pois vivo plenamente este momento, terei 58 anos a partir de junho, fazendo um balanço de minha vida percebo uma longa trajetória. Uma vida de amores, desamores e novos amores, não