Por: Isabel Fomm Vasconcellos* Existe sempre uma tendência a acreditar que as doenças vieram “do nada”. É mais fácil ser vítima do que agente, nesse caso. Explico-me melhor, pra quem porventura ainda não tenha compreendido: somos nós mesmos quem “fazemos”
Tag Archives: saúde

Cuidando de Sua Saúde
É importante nos cuidarmos. Eu sei que você já ouviu e leu sobre isso em um monte de lugares. A realidade para a grande maioria é que não é tão fácil assim comer com moderação e coisas saudáveis, beber pouco.

7 Dicas para Evitar o Refluxo
Você sabe o que é o refluxo gástrico? É o retorno de líquidos gástricos, bebidas e comidas do estômago para o esôfago, o refluxo gastroesofágico causa sensações como estômago cheio, náusea, queimação e dor torácica. É bastante desconfortável e pode

Carnaval e os Cuidados com a Saúde
O carnaval é uma época de alegria, diversão e muitas festas. O que acontece é que, nem sempre, o nosso corpo está preparado para o ritmo dessa comemoração e os efeitos disso acabam afetando nossa saúde. Além disso, quando não

Higiene íntima da mulher
Um bom banho vai muito além da água e do sabão! Sempre se pensa muito na higiene do corpo, mas pouco se fala sobre a higiene íntima. Além de necessária, a higiene íntima diária é um ato de respeito e

Exercícios auxiliam o sono de qualidade
Uma boa noite de sono é essencial para o rendimento nas atividades diárias e até para a saúde mental e para o humor. Boa parte da população brasileira sofre com insônia ou distúrbios do sono. As causas são variadas. Um
Uma Medicina Pros Pobres, Outra Pros Ricos
Por: Isabel Fomm de Vasconcellos* No famoso filme “Dança Com Os Lobos”, Kevin Costner é um soldado que, ferido em batalha, está para ter a sua perna amputada. Mas realiza uma proeza, cai nas boas graças de um general. Aí
Não Menstruar, Um Novo Direito
Por: Isabel Fomm Vasconcellos* Quando, há quase uma década, o Dr. Elsimar Coutinho, professor de ginecologia da Universidade Federal da Bahia e cientista respeitado internacionalmente, lançou seu livro “Menstruação, a Sangria Inútil”, o mundo desabou sobre a cabeça dele. Os